-
6 йога пози, с които да преборите вируси и настинки
Как упражненията могат да помогнат за по-добро здраве
-
Четирите йога пози за облекчаване на напрежението
Хубавата новина – може да ги правите дори по време на работа
-
Йога за начинаещи – 9 лесни пози, които да опитате
Научете за основите на йогата и кои са най-добрите пози за вас
-
Йога пози, с които да облекчите болки в кръста
Ако усещате схващане или напрежение в областта, може лесно да го премахнете
-
Йога за начинаещи - 7 пози, които ще трансформират тялото и ума ви
Те са лесни и осигуряващи спокойствие
-
5 йога пози за отслабване
Вижте кои упражнения помагат за стопяването на мазнините
-
5 звезди, които обожават йогата
Бритни Спиърс пребори депресията чрез нея
-
Йога позьорство в мрежата носи риск от контузии
Хиляди хора се тагват в най-различни пози
-
Наръчник за „оцеляване“ по време на менструация
Не позволявайте всеки месец тя да съсипва няколко дни от живота ви
